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Dat valt me mee na 10 dagen volproppen op kreta. Vanaf vandaag gaan we er weer volledig voor 💪🏻
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90.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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784 kcal
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脂質: 11.24g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 119.10g.
朝食: Body & Fit Eiwitshake, Gekookt Ei. 夕食: Sushi. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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