2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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1589 kcal
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脂質: 65.02g | たんぱく質: 94.49g | 炭水化物: 113.99g.
昼食: Antjes Mamorkuchen, Feigen, Barebells Salty Peanut Vegan . 夕食: Danone Dany Pflanzlich Karamell, More Nutrition Light Peanut Creme, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Total Vegan Protein Peanutbutter Dream, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Kölln Schmelzflocken, Sekt, Sekt, Attila Hildmann Vegane Bolognese, Zucchini. 軽食/その他: Antjes Mamorkuchen, Danone Dany Pflanzlich Karamell, More Nutrition Chunky Flavour, Activia 100% Pflanzlich Natur Ungesüßt, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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