2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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641 kcal
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脂質: 26.13g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 87.50g.
夕食: Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Магнит Баклажан. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Магнит Банан, Красная Фасоль (Консервированная). もっと...
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週に7 kg減量中
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