2021年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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1269 kcal
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脂質: 52.56g | たんぱく質: 41.56g | 炭水化物: 169.42g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Zurvita Zeal For Life, Egg, Unsalted Butter Stick, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Peaches. 昼食: Egg salad, York Peppermint Pattie (Fun Size), Bread (Home Recipe or Bakery), Peach, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 夕食: Peach. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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