2021年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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3573 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 1 時間 45 分, 休憩 - 19 時間 27 分, 睡眠 - 2 時間 48 分. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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