2021年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 60.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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423 kcal
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脂質: 7.27g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 44.52g.
朝食: Confitures et Conserves, Beurre, Pain Grillé Multigrain, Blanc d'Oeuf. 昼食: Daurade. 軽食/その他: Pêches. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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