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geschätzt wg Baustelle
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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1610 kcal
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脂質: 71.46g | たんぱく質: 54.36g | 炭水化物: 190.89g.
朝食: Milchkaffee, Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme. 昼食: Banane, BioBio Sonnenblumenbrot, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Milbona Reine Buttermilch, REWE Cookies mit Feiner Schokolade. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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