2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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279 kcal
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脂質: 13.43g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 19.02g.
夕食: Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Яйцо, Mareaperto Tonno Olio Di Oliva, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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