2014年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2394 kcal 脂質: 196.39g | たんぱく質: 88.78g | 炭水化物: 83.76g.   朝食: Now Foods MCT Oil. 昼食: Bubba Burger Original Burger, California Avocados, Broccoli. 夕食: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Sweet Potato, America's Choice Bacon Thick Sliced, California Avocados, Egg. 軽食/その他: apple cinnamon muffins, protein balls. もっと...
2424 kcal 運動: 走る - 時速14.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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Lisa Hahnの体重の記録


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