2021年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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590 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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