2014年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 19日:
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1725 kcal
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脂質: 62.50g | たんぱく質: 62.00g | 炭水化物: 239.00g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Lenny's Baked BBQ Chips, Subway 6" Turkey Breast. 夕食: Nabisco Premium Saltine Crackers with Multigrain, Progresso Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. 軽食/その他: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Chocolate Parfait. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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