2021年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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602 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 11.96g | 炭水化物: 98.77g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Shirataki Mie Basah Matang. 昼食: Cimory Fresh Milk Matcha. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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