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¡¡Tengo hambreeeee!!
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64.7 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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1846 kcal
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脂質: 158.83g | たんぱく質: 86.84g | 炭水化物: 48.52g.
朝食: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aguacate, Tortilla de Huevo, Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , ART Gelatina sin Azúcar , Nueces, Bonafont Agua, GNC Creatina Monohidratada . 昼食: Cereales Don Luis Linaza Molida, Chilchota Queso Doble Crema, Carne Molida de Res Magra, Jitomate, Cebollas. 軽食/その他: Carlos V Stick sin Azúcar , Pan Keto, Nestlé Larín Cero, Pan Keto. もっと...
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543 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 20 分, Apple Health - 22 時間 40 分. もっと...
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体重に変化ありません
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