2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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1324 kcal
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脂質: 71.06g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 107.95g.
朝食: Cracker Barrel Havarti Slices, Scrambled Egg , Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil. 昼食: Chapman's Butterscotch Ripple Ice Cream. 夕食: Skotidakis Tzatziki, Havarti Cheese, Burrito with Beef. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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