2021年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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545 kcal
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脂質: 26.15g | たんぱく質: 24.15g | 炭水化物: 63.18g.
軽食/その他: Amendoim, Abacaxi, Iogurte Natural. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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