2021年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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708 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 36.04g | 炭水化物: 70.67g.
朝食: Entenmann's Cider Donuts , Bacon and Egg Sandwich. 昼食: Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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