2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
|
657 kcal
|
脂質: 28.56g | たんぱく質: 26.02g | 炭水化物: 66.68g.
朝食: Азбука Вкуса Сыр Козий , Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый Персик, Дикси Фасоль Стручковая, Азбука Вкуса Омлет Классический. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Восход Торт Домашний со Сметаной, Командор Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Konkes Тыквенный Суп, Надежда 95 Котлеты Говяжьи. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Взлет, Лента Яблоко Семеренко. もっと...
|
体重に変化ありません
|