2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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488 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 27.58g | 炭水化物: 34.93g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Край Каравай Батон Нарезной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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