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I have been going to the gym since Sept 2013 and have only lost 22 lbs and 1 pant size. I want to loose more wt. I am going to try a loose carb diet. My doc. told me today that it was fine with him.
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93.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 18日:
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3012 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 健康体操（スポーツクラブ） - 40 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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