2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
|
1460 kcal
|
脂質: 77.66g | たんぱく質: 33.75g | 炭水化物: 149.17g.
朝食: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Elza Цикорий Отборный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|