2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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576 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 54.15g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, St. Dalfour Клубничный Джем , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Гарнец Рисовая Мука, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Bio Баланс Кефирный 1%. 昼食: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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