2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
1895 kcal
|
脂質: 45.61g | たんぱく質: 143.05g | 炭水化物: 196.25g.
朝食: World Table Queso Tipo Parmesano, Michelob Ultra Cerveza, Caribe Cooler Bebida Alcohólica Preparada, Cebollas, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tortillas de Maíz. 昼食: Tortilla de Maíz, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Bonisimo del Mar Filete de Robalo. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|