2021年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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230 kcal
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脂質: 4.40g | たんぱく質: 3.10g | 炭水化物: 43.00g.
軽食/その他: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã, Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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