2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
1462 kcal
|
脂質: 68.00g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 142.36g.
朝食: Пятерочка Багет Чесночный, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Египетский Бомж, Арбуз, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Мясновъ Долма из Говядины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mandolin. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|