2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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674 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 65.48g.
昼食: Tomates, Alface Americana, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Sadia Filezinho de Frango. 軽食/その他: Batavo Iogurte Natural Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Peras, Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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