|
Позавчера сменила текущий гардероб - все, что покупала пару месяцев назад, уже большое, а брюки с меня просто съезжали. Вчера была на голоде, сегодня отвес 1кг 100г. Новые джинсы уже свободно сидят. Чувствую, еще пара месяцев - и снова придется менять всю одежду. Хотя это приятно, тело легкое как в юности. 🥰
|
63.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
1117 kcal
|
脂質: 78.15g | たんぱく質: 87.89g | 炭水化物: 13.88g.
昼食: Меридиан Мидии в Масле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Американо, Сливочное Масло. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|