2014年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 18日:
|
314 kcal
|
脂質: 16.60g | たんぱく質: 11.56g | 炭水化物: 33.09g.
朝食: Western Family 100% Natural Old Fashioned Oatmeal, Fisher Natural Sliced Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|