2021年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.1 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
902 kcal
|
脂質: 38.20g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 96.70g.
朝食: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Real Сырники Классические, Бела Слада Мягкая Карамель. 昼食: Бутерброд с Ветчиной и Соусом, Пить Кофе Какао. もっと...
|
体重に変化ありません
|