2014年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 18日:
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1428 kcal
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脂質: 35.38g | たんぱく質: 52.51g | 炭水化物: 241.81g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana, Navels Oranges, Grapes. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Kisses. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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