2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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283 kcal
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脂質: 11.91g | たんぱく質: 14.28g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Ларец Сыр Легкий, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сливочное Масло, Муромское Подворье Молоко 3.2%, Активия Йогурт Натуральный. 軽食/その他: Перекресток Яблоко Гала. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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