2011年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.8 kg これまでの減量分: 0.0 kg.    残り: 11.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1025 kcal 脂質: 53.07g | たんぱく質: 73.36g | 炭水化物: 78.78g.   朝食: Hard Bolied Eggs. 昼食: Spinach, Balsamic & Red Wine Vinegar Dressing, Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Roasted Garlic Hummus. 夕食: Sugar Free Caramel Filled Chocolates, Chicken Sausage, Mushrooms, Green Peppers, Chicken Breast. 軽食/その他: Iced Brewed Coffee (Venti), Sugar Free Jello. もっと...
1947 kcal 運動: ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


katybietの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。