2011年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 8日:
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1025 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 73.36g | 炭水化物: 78.78g.
朝食: Hard Bolied Eggs. 昼食: Spinach, Balsamic & Red Wine Vinegar Dressing, Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Roasted Garlic Hummus. 夕食: Sugar Free Caramel Filled Chocolates, Chicken Sausage, Mushrooms, Green Peppers, Chicken Breast. 軽食/その他: Iced Brewed Coffee (Venti), Sugar Free Jello. もっと...
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