2021年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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1421 kcal
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脂質: 25.59g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 255.61g.
朝食: Trattoria Alfredo Picco Pizzi 3 Käse, Kaffee mit Milch. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Haribo Starmix, Grafschafter Brezeln. 夕食: Bürger Gemüse Maultaschen, Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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