2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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2783 kcal
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脂質: 107.18g | たんぱく質: 105.85g | 炭水化物: 297.68g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 昼食: Картофельный Салат в Немецком Стиле, Компот, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Рис Вареный. 夕食: Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса, Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Апероль Шприц. 軽食/その他: Чай, Шарлиз Нуга с Арахисом, Snickers Snickers Криспер, Campina Сливки Порционные, Кофе, Danone Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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