2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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266 kcal
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脂質: 16.13g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 19.61g.
朝食: Паштет из Куриной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Станем Друзьями Авокадо . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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