2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 44.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
1646 kcal
|
脂質: 36.91g | たんぱく質: 70.02g | 炭水化物: 260.65g.
朝食: Мандарины, Грецкие Орехи, Овсяноблин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Heinz Кукуруза, Мандарины, ПП конфеты, Огурец (без Кожуры). 昼食: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Heinz Кукуруза, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pasta Mania Макароны Спиральки. 夕食: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Мексиканская, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|