2011年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 9日:
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1232 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 42.75g | 炭水化物: 185.54g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Jelly Doughnut, Lemon Pudding, Strawberries, Praeventia, Stouffers Meatloaf. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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