AuntRaineyの日記, 2021年 09月 6日

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Still not losing - but not gaining. The gym is a covid Petri dish - panting people cheek to jowl with no masks. I’ll continue to call not gaining weight a win for now because I don’t want to go below 1500 calories a day - it just sets me up to gain it all back as soon as I go off the diet. The weather is getting beautiful so I can start walking after work again.

67.5 kg これまでの減量分: 3.5 kg. 残り: 6.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

体重に変化ありません

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Not gaining is a win.

2021年 09月 6日投稿者: SparkKG

if I go under 1500 calories, I fail. so I think I've found my magic number...

2021年 09月 7日投稿者: marpingo21


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AuntRaineyの日記, 2021年 09月 6日

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