2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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713 kcal
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脂質: 21.27g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 121.99g.
朝食: Grapes, Milk Chocolate Candies , Saltine Crackers. 昼食: White Bread , Lori Cheese, Apple. 夕食: Caramel with Nuts, Butter , Onions , White Bread , Green Snap Beans . 軽食/その他: Twix 2 Fingers Package . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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