2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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689 kcal
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脂質: 20.75g | たんぱく質: 27.02g | 炭水化物: 96.28g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Salame, Pão Francês. 昼食: Ovo Frito, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Taeq Sanduíche Natural de Atum e Salada. もっと...
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体重に変化ありません
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