2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
|
2145 kcal
|
脂質: 92.51g | たんぱく質: 147.80g | 炭水化物: 202.31g.
朝食: Милена Банановое Печенье , Myprotein Whey Protein Latte, גד ריקוטה 5%, טרה חלב 1%, Милена Панкейки С Шоколадом, Mango. 昼食: Дядя Ваня Икра из Баклажан, Квашеная Капуста Лук (Вики), Фасоль Печёная по Домашнему, Lettuce, Cherry Tomatoes, Милена Торт Тирамису, Милена Бурятские Позы. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|