2014年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 18日:
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1892 kcal
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脂質: 142.60g | たんぱく質: 143.47g | 炭水化物: 9.57g.
朝食: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Olivenöl, K-Classic Gouda in Scheiben. 昼食: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Olivenöl. 夕食: Babybel Mini Babybel, Tomaten, Olivenöl, Cucina Mozzarella, Body Attack Casein Protein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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