2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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275 kcal
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脂質: 12.47g | たんぱく質: 15.61g | 炭水化物: 24.15g.
朝食: Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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