2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1106 kcal
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脂質: 33.52g | たんぱく質: 69.09g | 炭水化物: 114.65g.
朝食: Bagel with Cream Cheese. 夕食: Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Blackened Tenders. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Glazed Cake Stick. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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