2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1081 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 59.31g | 炭水化物: 154.25g.
朝食: Manzanas Rojas Deliciosas, Arcor Turrón de Maní. 昼食: Milanesa de Pollo. 夕食: La Merced Yerba Mate, Banana. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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