2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1139 kcal
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脂質: 2.28g | たんぱく質: 7.46g | 炭水化物: 77.04g.
朝食: Soprole Jalea Sabor Piña. 昼食: Sushi Tempura. 夕食: Piscola, Sushi Tempura. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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