2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1791 kcal
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脂質: 33.21g | たんぱく質: 110.20g | 炭水化物: 278.11g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Morixe Harina de Trigo 0000, La Serenísima Leche Descremada, Finlandia Queso Crema Light, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Palta, Clara de Huevo, Pan Blanco. 昼食: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli, Banana, Manzana Verde. 軽食/その他: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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