2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
|
1936 kcal
|
脂質: 49.90g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 311.16g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Орехами , Домик в деревне Молоко 3,5%, Арбуз, Магнит Слива, Каша Овсянка. 昼食: Капитан Сильвер Витаминизированный Кокосовый Батончик, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Молочный Шоколад с Орехами , Суп Гороховый, Сыр Российский, Черемушки Батон Пшеничный с Семечками. 夕食: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Elementaree Треска, Кальве Майонез Легкий, Barilla Макароны Отварные, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|