2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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245 kcal
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脂質: 13.61g | たんぱく質: 10.58g | 炭水化物: 19.57g.
昼食: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Самокат Молоко 3,2%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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