2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1034 kcal
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脂質: 58.52g | たんぱく質: 97.42g | 炭水化物: 47.90g.
朝食: Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso), Sasko Brown Toast, Fried Egg , Wimpy Rasher of Back Bacon, Wimpy Cheese Griller. 昼食: Chicken Licken Chicken Thigh, Chicken Licken Breast. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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