2017年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
|
1915 kcal
|
脂質: 86.75g | たんぱく質: 93.76g | 炭水化物: 187.25g.
朝食: Hardgekookt Ei, Carrefour Sardienen in Olijfolie, Aldi Verse Sandwiches. 昼食: Delhaize Salami Light, Delicato Poulet Hawaï, Aldi Verse Sandwiches. 夕食: Volkoren Brood, Aldi Frikadel. 軽食/その他: Mandarijn, Hardgekookt Ei, Damhert Haverkoekjes, Mandarijn. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|